Что вас ждет:
1 час тренировки, включающий изящную разминку для всего тела
Элементы гимнастики с акцентом на гибкость, координацию и пластичность
Упражнения, укрепляющие мышцы, улучшая осанку и подчеркивая естественную красоту тела
Кому подходит?
Для тех, кто хочет развить пластичность, чувственность и уверенность в движениях, улучшить гибкость и соединить эстетику с силой.
Для женщин, стремящихся к балансу между силой и легкостью.