Общение с собой — первый шаг к личностным изменениям

💡 В Академии мышления состоится салонная беседа с психологом Зурой Мхеидзе на тему: «Общение с собой — первый шаг к личностным изменениям».

▶ Как мы разговариваем с собой? Насколько хорошо понимаем собственные желания, потребности и внутренние переживания? И как качество общения с самим собой влияет на наши решения и отношения?

▶ На лекции Зура Мхеидзе расскажет о значении общения с собой, особенностях внутреннего диалога и способах, которые помогают лучше понимать себя. Встреча позволит внимательнее взглянуть на собственные мысли, эмоции и поведение и разобраться, как выстроить более осознанные и гармоничные отношения с собой.

🍰 На встрече вас ждут фуршет и приятная атмосфера.

Продолжительность встречи — 2–3 часа.