საკუთარ თავთან კომუნიკაცია - პიროვნული ცვლილების პირველი ნაბიჯი

💡 აზროვნების აკადემიაში გაიმართება სალონური საუბრები ფსიქოლოგ ზურა მხეიძესთან თემაზე: „საკუთარ თავთან კომუნიკაცია - პიროვნული ცვლილების პირველი ნაბიჯი"

▶ როგორ ვესაუბრებით საკუთარ თავს? რამდენად ვიცნობთ ჩვენს სურვილებს, საჭიროებებსა და შინაგან განცდებს? და როგორ მოქმედებს საკუთარ თავთან კომუნიკაციის ხარისხი ჩვენს გადაწყვეტილებებსა და ურთიერთობებზე?

▶ ლექციაზე ზურა მხეიძე ისაუბრებს საკუთარ თავთან კომუნიკაციის მნიშვნელობაზე, შინაგანი დიალოგის თავისებურებებსა და იმ გზებზე, რომლებიც გვეხმარება საკუთარი თავის უკეთ გაგებაში. შეხვედრა დაგვეხმარება დავაკვირდეთ ჩვენს ფიქრებს, ემოციებსა და ქცევებს და გავიაზროთ, როგორ შეიძლება საკუთარ თავთან უფრო გაცნობიერებული და ჰარმონიული ურთიერთობის ჩამოყალიბება.

🍰 შეხვედრაზე დაგხვდებათ ფურშეტი და სასიამოვნო გარემო.

შეხვედრის ხანგრძლივობა – 2-3 საათი.