Телесно-психологическая группа «Быть собой среди людей»

Эта группа про то, как:

 говорить «да» и «нет» без оправданий

 вернуть себе силу, агрессию, чувственность, живость

 не играть роли, а быть видимым в своей правде

 делать свои проекты и выдерживать разные реакции

All in all: идти к людям и говорить: «я есть», «я хочу», «я могу», «я чувствую».

 Формат: телесно-двигательные + письменные практики, обмен опытом в группе.

Можно выбирать глубину и степень взаимодействия — без давления и «сделай любой ценой».

1 вводное занятие + 8 занятий в закрытой группе по воскресеньям в феврале и марте

 Ведущая: Алена Комарова, психолог, ведущая телесных и письменных практик. Про ее опыт и образование можно почитать здесь, вайб пощупать здесь.

 Вход в группу через zoom-созвон (до 30 минут). Вводное занятие 25 января — после него можно решить, хотите ли вы дальше.

Подробности про группу здесь.

Группа постепенно набирается. Если хотите присоединиться, напишите ведущей @wrmrrr

На созвоне можно задать все вопросы и узнать, подойдет ли этот формат конкретно вам.