Джиу-джитсу и основы самообороны

Изучите не только оздоровительные, но и крайне необходимые навыки. На мастер-классе клиент научится: азам психологической готовности; понимать различные степени опасности; разрешать конфликты; использовать подручные средства для самообороны; наносить точные удары; противостоять вооруженному противнику. Во время урока изучаются базовые движения смешанных техник боя и защиты —японское джиу-джитсу (техника ударов руками и ногами, техника сбивания с ног), Бразильское джиу-джитсу (Борьба и болевые приемы в «Партере»), Оборонительное джиу-джитсу (техника нейтрализации на улице, защита в непредвиденных обстоятельствах и без чрезмерного травмирования человека). Получите незабываемые эмоции и заряд энергии!