Терапевтический воркшоп — «Управляй своими ресурсами»

Вы когда-нибудь чувствовали, что энергия постепенно уходит, но не понимаете почему?
Повседневная рутина, незавершённые дела, отношения и бесконечные мысли часто забирают силы — незаметно для нас самих.

Приглашаем вас на терапевтический воркшоп «Управляй своими ресурсами», где вы сможете лучше понять себя ✨

✍️ Формат

Воркшоп полностью практический и ориентирован на опыт, самопознание и активное участие.

🔍 В процессе вы:

• поймёте, что именно забирает вашу энергию
• изучите практические методы восстановления и сохранения ресурса
• с помощью специальных упражнений активируете внутренние ресурсы

🎯 Результат

— лучшее понимание себя
— восстановление энергии
— осознание своих внутренних ресурсов
— навыки поддержания энергии в повседневной жизни

⏳ Длительность: 3,5 часа
☕ Перерыв: 20 минут (кофе-брейк)
👥 Группа: до 10 участников

📍 Локация: Radiusi
🕒 Дата и время: 19 апреля, 15:00
💰 Стоимость: 80 GEL
🚗 Парковка доступна

📩 Регистрация обязательна (количество мест ограничено)
Для записи напишите в личные сообщения

Воркшоп проведёт Maka Gvelesiani — психолог и коуч

🌿 Это пространство, где можно остановиться, услышать себя и начать изменения.