Самооценка

💡 28 сентября в Академии мышления состоится салонная беседа с психологом Мариной Качарава на тему «Самооценка».

На встрече поговорим о том, из чего складывается самооценка, как она формируется на разных этапах жизни человека и какое влияние оказывает на наши решения, отношения и поведение.

👉 Особое внимание будет уделено принятию себя, эмпатии и искренности как важным основам адекватной самооценки. Также рассмотрим механизмы, которые помогают изменить отношение к себе и сформировать более здоровую и реалистичную самооценку.

🍰 На встрече вас ждут фуршет и приятная атмосфера.

Продолжительность встречи — 2–3 часа.