თვითშეფასება

💡 28 სექტემბერს აზროვნების აკადემიაში გაიმართება სალონური საუბრები ფსიქოლოგ მარინა კაჭარავასთან თემაზე: „თვითშეფასება".

შეხვედრაზე ვისაუბრებთ, რისგან შედგება თვითშეფასება, როგორ ყალიბდება ის ადამიანის ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე და რა გავლენას ახდენს ჩვენს არჩევანებზე, ურთიერთობებსა და ქცევაზე.

👉 განსაკუთრებული ყურადღება დაეთმობა საკუთარი თავის მიმართ მიმღებლობას, ემპათიასა და გულწრფელობას, როგორც ადეკვატური თვითშეფასების მნიშვნელოვან საფუძვლებს. ასევე განვიხილავთ იმ მექანიზმებს, რომელთა დახმარებითაც შესაძლებელია საკუთარ თავთან დამოკიდებულების შეცვლა და უფრო ჯანსაღი, რეალისტური თვითშეფასების ჩამოყალიბება.

🍰 შეხვედრაზე დაგხვდებათ ფურშეტი და სასიამოვნო გარემო.

შეხვედრის ხანგრძლივობა – 2-3 საათი.