Тихочай

ТИХОЧАЙ

чай + медитация + тишина

я знаю как бывает сложно остановиться и выключить перманентную трансляцию мыслей в голове. мы отчаяно пытаемся что-то с этим сделать или сдаемся в лапы этому «чудищу» и продолжаем терять энергию

приглашаю тебя в место, где на три часа ты сможешь выдохнуть и наконец остановиться. где побыть в тишине и собой будет максимально комфортно

на ТИХОЧАЕ мы:

— мягко входим в состояние через дыхательные практики

— медитируем, наблюдая за телом и внутренним миром

— пьём особенные чаи: Юэ Гуан Бай, Габа руби, каждый из которых помогает расслабиться, восстановиться и лучше почувствовать себя

— на три часа отпускаем все «надо» и погружаемся в тишину

чай лишь инструмент для настоящего путешествия внутрь себя

эта встреча для тех, кто:

— устал от бесконечной гонки и тревоги

— не может расслабиться даже в выходной

— хочет восстановить контакт с телом и внутренним покоем

я — психолог, и через эти встречи создаю безопасное пространство, где можно побыть собой. может быть, для тебя это станет началом регулярного пути к себе

а за чайной доской — чайный мастер Александр и чай от партнера мероприятия Sanctea

ТИХОЧАЙ в Тбилиси

— 19 ноября (среда) в 19:00

— yoga villa на мед. университете

— 45 лари с репостом, 50 лари без репоста

— всего 6 мест!

— запись по предоплате, пиши «чай» https://t.me/marie_bugrova