Free Group Coaching & Admin Night: Overcome Procrastination

От «сделаю завтра» к «готово»

Присоединяйтесь к Salome Dumbadze (Сали Думбадзе) — сертифицированному лайф-коучу и PhD-кандидату по позитивной психологии — на структурированный и поддерживающий вечер, созданный для того, чтобы помочь вам перестать откладывать дела и наконец их завершить.

Что вас ждёт

Это не просто сессия совместной работы. Это направленный опыт, основанный на психологии, который помогает преодолеть ментальные блоки избегания.

Воркшоп:
Краткое погружение в психологические инструменты, объясняющие, почему мы откладываем определённые задачи.

Применение:
Фокусированная, сопровождаемая сессия, которая мягко переводит вас в режим действия и помогает применить изученные техники.

Работа:
Выделенный блок ко-воркинга, во время которого вы реально выполняете отложенные дела — проекты, налоги, заявки, документы или любые задачи, которые неделями висят в списке дел.

Атмосфера

• Без давления — работайте в своём темпе

• Без осуждения — безопасное и принимающее пространство

• Полная поддержка — ясность и структура среди людей с теми же задачами

Зачем приходить

Чтобы перестать избегать дел, навести порядок в мыслях и наконец завершить важную или скучную работу с поддержкой и ответственностью.

Условия участия

• Возьмите с собой ноутбук или необходимые материалы

• Лёгкие перекусы приветствуются

О ведущей

Сали Думбадзе — сертифицированный лайф-коуч и solution-focused коуч. Имеет степень бакалавра по социальной и когнитивной психологии, магистра по организационной психологии и в настоящее время является аспиранткой (PhD) по позитивной психологии. Специализируется на помощи людям в преодолении внутренних барьеров и раскрытии потенциала.

Дата: 11 февраля
Время: 19:00 – 21:00
Место: The Open Door Center, ул. Симона Чиковани, 4, Сабуртало
Стоимость: на основе донейшна (рекомендуется любая бумажная купюра)
Регистрация: не требуется — просто приходите