Благотворительная группа психологической поддержки

Вот уже 5 месяцев во Frame по четвергам проходит благотворительная группа поддержки, где мы учимся справляться со сложностями, делиться опытом и находить новые опоры через общение друг с другом.

Формат полуоткрытый: перед первой встречей важно созвониться с ведущим, чтобы обсудить правила и ожидания, и присоединиться к чату. Для того чтобы вас добавили, можно напрямую написать Евгению @utyzvf . Посещать группу можно регулярно или время от времени — состав участников меняется, но чат помогает оставаться на связи.

Ведущий группы — Евгений Глущенко, сертифицированный консультант по первой психологической помощи (PFA RAPID), биолог, преподаватель современных медитаций майндфулнес.

20% суммы с каждой встречи мы передаём в фонд помощи украинским беженцам.

P.S. Группа поддержки помогает с саморегуляцией, социализацией, развитием навыков коммуникации и психологическим просвещением. Но важно помнить: это тренинговая, а не терапевтическая группа. Если вам необходима именно психотерапия, позаботьтесь о себе и при возможности обратитесь к специалисту за индивидуальной консультацией.