Меню
В рамках SOLO Hobby, Параграф Тбилиси посетите 1-часовое занятие антигравитационной йогой со Шрини Вас, опытным йогом и холистическим терапевтом из южной Индии. Последние 14 лет она преподает и практикует техники йоги, включая Ашатангу, стили йоги Хатха Виньяса и аюрведический массаж.
В предложение также входит мастер-класс по приготовлению 3-х видов детокс-коктейлей в спа-кафе.
Антигравитационная йога – это сочетание фитнеса и классической йоги с воздушной акробатикой, сочетающее в себе правильное дыхание, растяжку и медитацию. Этот вид йоги еще называют воздушной йогой, поскольку упражнения выполняются в воздухе с помощью гамака из специальной мягкой ткани.