5Rhythms | Dance Practice With Tako

В четверг, 26 июня, в 19:30 в Lumos приглашаем вас на практику танца пяти ритмов (5Rhythms®), которую проведёт сертифицированный преподаватель пяти ритмов — Тако Мегрелишвили.

Стоимость участия:

• Разовое посещение: 35 лари

• Месячный абонемент: 120 лари

• Для пар и студентов: 20 лари

Регулярные занятия проходят каждый четверг в Lumos. Встреча начинается в 19:30 с лёгкой разминки под музыку. Затем — краткое введение в практику и демо, после чего ваше собственное тело, с поддержкой гайд-ведения от Тако, поведёт вас в волну движения пяти ритмов. При желании вы можете присоединиться как в начале разминки, так и чуть позже — к основному процессу.

Методика 5Rhythms®, созданная Габриэлой Рот, — это философия, способ видения, перформативное искусство и динамическая практика движения, основанная на вере в то, что движение способно исцелять психику.
Движение как форма искусства и путь к исцелению универсально для всех возрастов, культур и языков.

Тако делится своим опытом:

«Я обнаружила 5 ритмов в период, когда мне было особенно трудно выразить что-либо словами. С тех пор я ощущаю, как эта практика помогает мне быть более воплощённой, расти и учиться. На наших встречах я постараюсь делиться своим опытом и инструментами, которые поддержали меня в этом пути.
Моя цель — создать безопасную и принимающую атмосферу, где каждый сможет выразить свой внутренний мир без осуждения. 5 рიტмов — это волшебная практика, с помощью которой наше тело находит собственную танцевальную форму и уникальный язык выражения.
Это практика, требующая регулярности, чтобы наша повседневность стала такой же яркой и наполненной, как мы сами в танце. Я рада возможности разделить с вами эту практику.»

Для регистрации:
Напишите нам в чат
Или позвоните: +995 595 620 001