IN BALANCE — трансформационная игра о внутреннем и внешнем балансе.
Ты исследуешь, как здоровье, энергия, активность и питание связаны с остальными сферами жизни — работой, деньгами, отношениями, самооценкой.
С помощью метафорических вопросов, бросков кубика и рефлексии ты увидишь, что именно выбивает тебя из баланса и где сейчас нужна поддержка.
Игра поможет мягко осознать свои паттерны, сделать первые шаги к изменениям и понять, почему важно заботиться о себе целостно.
Игра проходит под сопровождением коуча по здоровому образу жизни.
В финале — открытая беседа о мышлении, базовый разбор питания и рекомендации, как придерживаться правильного пути к своему балансу.
Количество мест не более 8 , только по предварительной записи.