Йога на сапах, Тбилисское море

Проведи время на Тбилисском море с максимальной пользой и перезагрузкой для тела и ума. 

Йога на сапах — это:

 Мягкая практика для всех уровней — даже если ты впервые на сапе

 Укрепление тела, работа с координацией и внутренним центром, балансом

 Глубокое расслабление под звуки воды и шелест ветра

 Радость, лёгкость и ощущение настоящей жизни в каждом моменте

 Тбилисское море — живописное место, где можно отдохнуть от суеты и перезагрузиться. Занятие проходит на закрытой территории яхт-клуба La Cote, где нет толп людей

Возьми с собой купальник, позитивный настрой и готовность к новому опыту.

И пусть этот день станет твоей точкой опоры — в теле и в душе. А после йоги устроим пикник с фруктами в тени деревьев, поделимся впечатлениями от полученного опыта, насладимся природой и теплым общением.