INTENSIVE GATEWAY — однодневный интенсивный велнес-опыт

Intensive Gateway — это однодневная интенсивная велнес-программа для тех, кто хочет отвлечься от повседневной нагрузки, активизировать тело и восстановить энергию.

Программа сочетает высокоинтенсивные физические нагрузки, практики на природе и восстановительные методики, направленные на развитие выносливости и восполнение энергии.

Программа включает:

• Высокоинтенсивные физические тренировки
• Активацию тела и развитие выносливости
• Различные активности на природе
• Breathwork — дыхательные практики
• Техники эмоциональной разгрузки
• Практики для восстановления энергии
• Digital Detox

На время программы участники сдают мобильные телефоны, чтобы полностью сосредоточиться на своём теле, внутреннем состоянии и процессе.

Подробная информация:

📅 Дата: каждую субботу

📍 Локация: Черепашье озеро

⏰ Начало: 09:30

⏰ Окончание: 13:30

⌛ Продолжительность: 4 часа

📍 Место встречи: памятник велосипеду

Instagram: @sportwellnessandhealth

💰 Стоимость билета: 135 GEL с человека

*После покупки билета необходимо связаться с организатором для согласования даты и времени.

*Дополнительная информация будет доступна после покупки билета.