Личная сила — основа всех отношений.
Если вы этого не осознаёте, скорее всего, вы не контролируете ситуацию — и это делает кто-то другой.
Личная сила начинается со слова «нет». Именно это слово защищает нас и помогает выстраивать границы.
Когда мы говорим «нет» уверенно и ясно, мы чувствуем внутреннюю силу, безопасность и становимся более открытыми к жизни.
Выражать своё мнение становится сложно, когда наше «нет» слабое или когда мы поддаёмся социальному давлению.
В первые выходные мая мы будем работать над тем, как вернуть контроль над собственной жизнью.
💦 1, 2 и 3 мая в Lumos приглашаем вас на трёхдневную серию телесно-ориентированных терапевтических воркшопов под руководством известного британского терапевта Деварадж Сандберг.
Devi уже более 20 лет проводит интенсивные терапевтические программы по всему миру и является автором книг по телесно-ориентированной терапии.
🔹 На каждой сессии будет презентация, где мы увидим, когда и как мы «отдаём» свою силу другим.
Затем работа в парах — мы поделимся тем, как это влияет на нас и отражается в жизни.
После этого будет терапевтическая работа, направленная на проработку и трансформацию этих состояний.
После воркшопа вы лучше почувствуете свою внутреннюю силу и получите инструменты для управления своей жизнью.
🤲 Обратите внимание: сессии могут быть эмоционально интенсивными и в некоторых моментах конфронтационными.
Пожалуйста, убедитесь в своей готовности к такому формату.
🌱 Воркшоп проводится на простом разговорном английском без сложной терминологии — достаточно базового уровня языка.
Пятница: 19:00 – 21:30
Суббота и воскресенье: 11:00 – 18:00
💧 Количество участников:
Максимум 16 человек
💰 Стоимость:
3 дня — 460 GEL
Только пятница — 90 GEL
Возможна оплата в 2 этапа:
первая часть — до 15 апреля
вторая — за неделю до начала
При отмене до 25 апреля — возврат за вычетом 50 GEL (административный сбор)
При отмене за 3 дня — возврат не производится
🎥 YouTube канал Devi:
https://www.youtube.com/@DevarajSandberg
🔸 Регистрация:
Напишите в личные сообщения
🔸 Или позвоните:
📞 595 620 001
📍 Адрес студии:
71 Sairme St.
Godziashvili Park