ЭКСТАТИЧЕСКИЙ ТАНЕЦ – это динамично-медитативный танцевальный стиль свободной формы и терапевтическая практика. В безопасной обстановке, неограниченные, инстинктивные движения — танец помогает снизить уровень ежедневного стресса и облегчить легкую депрессию, оставляя положительный след на нервной системе🌿
☝🏻Во время Танца есть возможность испытать эйфорию и войти в медитативное состояние (без посторонних веществ).
Подробнее о практике здесь: https://www.instagram.com/ecstaticdancegeorgia/