Вот уже 7 месяцев во Frame по четвергам проходит благотворительная группа поддержки, где мы учимся справляться со сложностями, делиться опытом и находить новые опоры через общение друг с другом.
Формат полуоткрытый: перед первой встречей важно созвониться с ведущим, чтобы обсудить правила и ожидания, и присоединиться к чату. Для того чтобы вас добавили, можно напрямую написать Евгению @utyzvfПосещать группу можно регулярно или время от времени — состав участников меняется, но чат помогает оставаться на связи.
Ведущий группы — Евгений Глущенко, сертифицированный консультант по первой психологической помощи (PFA RAPID), биолог, преподаватель современных медитаций майндфулнес.
20% суммы с каждой встречи мы передаём в «Just Help» @justhelp_charity — некоммерческий социальный проект из Тбилиси, который предоставляет жизненно важные медикаменты украинским беженцам.
P.S. Группа поддержки помогает с саморегуляцией, социализацией, развитием навыков коммуникации и психологическим просвещением. Но важно помнить: это тренинговая, а не терапевтическая группа. Если вам необходима именно психотерапия, позаботьтесь о себе и при возможности обратитесь к специалисту за индивидуальной консультацией.
🗓 2 апреля, 19:30.
📍 Бетлеми, 23.
Вход — донат от 10 лари.
Для регистрации на встречу пишите Евгению в личные сообщения @utyzvf