«Большие планы и маленькие результаты» — открытая встреча с психологом Настасьей Соломиной про планирование

«Большие планы и маленькие результаты» — открытая встреча с психологом Настасьей Соломиной про планирование

Каждый год мы что-то планируем. Новый режим, новые цели, новые списки. На бумаге всё выглядит убедительно. В реальности — через пару недель остаётся раздражение и ощущение, что «со мной что-то не так».

На встрече разберёмся:
•  почему я прокрастинирую даже в том, что сам(а) хочу;
•  как отличить усталость от избегания сложностей;
•  почему планы вдохновляют на старте, но разочаровывают в процессе;
•  что на самом деле происходит между намерением и действием.