Transformative one-day workshop of somatic breath practices

1-ელ დეკემბერს, 10:30 საათზე ლუმოსში გეპატიჟებით ერთდღიან სხეულებრივ და სუნთქვით ვორქშოფზე ნინი ელიაშვილთან და მიდას მენტინკთან ერთად.

ვორქშოფის მიზანია ფიქრებში ჩაძირული გონების გამოთავისუფლება, სხეულთან დაკავშირება, დაბრკოლებებისა და ბარიერების აღმოჩენა და გადალახვა, რაც დაგეხმარებათ კომფორტის ზონიდან ზრდის ზონაში გადასვლაში.

ვორქშოფი აგებულია ტრანსფორმაციულ მაღალეფექტურ ციკლზე:

• გავიგე და გავაცნობიერე;
• დავუკავშირდი და შევიგრძენი;
• გავაერთიანე და განვამტკიცე.