სტრესიდან სიმსუბუქემდე - ჩემი ზაფხულის რესურსი

„ცხოვრება, როგორც სიამოვნება“ წარმოგიდგენთ ჯგუფურ შეხვედრებს: “სტრესიდან სიმსუბუქემდე - ჩემი ზაფხულის რესურსი” 

ზაფხულია და შეიძლება სწორედ ახლა გრძნობ მთელი წლის დაღლას.
გინდა ცოტა გაჩერდე…ამოისუნთქო…განიტვირთო…მაშინ ეს შეხვედრები შენთვის არის. 

”სტრესიდან სიმსუბუქემდე“ არის 3-შეხვედრიანი მხარდამჭერი ჯგუფი, სადაც შევქმნით უსაფრთხო, მყუდრო სივრცეს სხეულთან, ემოციებთან და საკუთარ თავთან დასაბრუნებლად.

შეხვედრებზე ვიმუშავებთ:
 სხეულზე დაფუძნებული პრაქტიკებით;
 ემოციების გაცნობიერებასა და რეგულაციაზე;
 არტთერაპიული ტექნიკებით;
 დასვენების, სიმსუბუქისა და შინაგანი რესურსის აღდგენაზე.

ჯგუფს წაუძღვებიან:
 ნათია უტიაშვილი - პოზიტიური და ტრანსკულტურული ფსიქოკონსულტანტი, არტთერაპევტი
 შოკა ჯიქია - პოზიტიური აზროვნების მენტორი

 ადგილი: „ჩის სახლი“, კოსტავას 37.
 ჯგუფი დახურულია : მხოლოდ 7–8 მონაწილე.
 შეხვედრები: 9 • 16 • 23 ივლისი
 დრო: 19:00 სთ.

 სამივე შეხვედრის სრული ღირებულება (ყველა საჭირო მასალა ადგილზე დაგხვდებათ): 190 ლარი.

 ვინაიდან ადგილები მკაცრად შეზღუდულია, მონაწილეობა დასტურდება მხოლოდ წინასწარი რეგისტრაციისა და ადგილის დაჯავშნის საფუძველზე.

 შეავსე სარეგისტრაციო ბმული: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSclEMKKwmPU9A.../viewform ან დაგვირეკე: 
599782335; 555621402.