სუნთქვისა და მედიტაციია ვორქშოპი: ჰათაჰა იოგა, კრია იოგა, რაჯა იოგა

ერთად გავაკეთებთ პრაქტიკებს:ჰათჰა იოგაკრია იოგარაჯა იოგა ჯგუფური ენერგიის გაერთიანებით და გიდირებული მედიტაციით თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურად იგრძნობს სტრესისგან გათავისუფლებას და განწყობის ამაღლებას.

11B Bakhtrioni St., Tbilisi

აღწერა ფოტო და ვიდეო ადგილი

Yolo

ქართული

აღწერა

რაში გვეხმარება სუნთქვა? რა როლი აქვს მას სხეულსა და გონებას შორის და როგორ მივყავართ სუნთქვას მედიტაციურ მდგომარეობამდე?

23 მარტს, 14:00 საათზე საკუთარ თავზე გამოვცადოთ სუნთქვითი ვარჯიშების და მედიტაციების ბენეფიტები, ეს იქნება მოგზაურობა საკუთარ თავში ჩვენს მიკრო კოსმოსში, რომელსაც ნინო ჩუბინიძე გაუძღვება.

დასწრების ღირებულება: 55 ლარი

დარეგისტრირდი აქ: https://rb.gy/zhyjw9

ჩვენი ყოველდღიურობა, სტრესი და დაძაბულობა, ყოფითი პრობლემები ხელს გვიშლის ვიპოვოთ ენერგობალანსი და მოვახდინოთ გონება-განწყობის ჰარმონიზაცია.

სუნთქვისა და მედიტაციის ვორქშოფზე დავიწყებთ საკუთარი თავის ჭვრეტას ჩვენი უმაღლესი მედან, უმაღლესი არსიდან.

ფოტო და ვიდეო

ადგილი

პრანა

11B Bakhtrioni St., Tbilisi

ფიზიკური და მენტალური ჯანმრთელობის ჰაბი

ამ ადგილის ყველა ღონისძიება