ქველმოქმედებითი ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის ჯგუფი

უკვე 5 თვეა, Frame-ში ყოველ ხუთშაბათს იმართება ქველმოქმედებითი მხარდაჭერის ჯგუფი, სადაც ვსწავლობთ სირთულეებთან გამკლავებას, გამოცდილების გაზიარებას და ერთმანეთთან ურთიერთობის გზით ახალი საყრდენების პოვნას.

ფორმატი ნახევრად ღიაა: პირველ შეხვედრამდე მნიშვნელოვანია წამყვანთან სატელეფონო საუბარი, რათა განიხილოთ წესები და მოლოდინები, ასევე ჩაერთოთ ჩატში. დამატებისთვის შეგიძლიათ პირდაპირ მისწეროთ ევგენის: @utyzvf. ჯგუფში დასწრება შესაძლებელია როგორც რეგულარულად, ისე პერიოდულად — მონაწილეთა შემადგენლობა იცვლება, თუმცა ჩატი საშუალებას გაძლევთ დარჩეთ კავშირზე.

ჯგუფის წამყვანია ევგენი გლუშჩენკო — პირველი ფსიქოლოგიური დახმარების სერტიფიცირებული კონსულტანტი (PFA RAPID), ბიოლოგი და თანამედროვე მაიндფულნეს მედიტაციების მასწავლებელი.

თითოეული შეხვედრიდან მიღებული თანხის 20% ირიცხება Just Help-ში — თბილისში დაფუძნებულ არაკომერციულ სოციალურ პროექტში, რომელიც უკრაინელ ლტოლვილებს სიცოცხლისთვის აუცილებელ მედიკამენტებს აწვდის.

P.S. მხარდაჭერის ჯგუფი ეხმარება თვითრეგულაციას, სოციალიზაციას, კომუნიკაციის უნარების განვითარებას და ფსიქოლოგიურ განათლებას. თუმცა მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ: ეს არის სასწავლო ჯგუფი და არა თერაპიული. თუ გჭირდებათ ფსიქოთერაპია, იზრუნეთ საკუთარ თავზე და შესაძლებლობის შემთხვევაში მიმართეთ სპეციალისტს ინდივიდუალური კონსულტაციისთვის.