ასი კაზანცევას ახალი ლექცია — „ხელებში“

ჩვენი ტვინი დღემდე ძველი წესებით ცხოვრობს: ის მუდმივად ამოწმებს — უსაფრთხოა თუ არა.
და ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი უსაფრთხოების სიგნალი არის სხვა ადამიანის თბილი, მშვიდი შეხება 🫂

ამიტომ ბავშვები ასე სწრაფად მშვიდდებიან უფროსის ჩახუტებაში: ქვეითდება კორტიზოლის დონე, ტკივილი უფრო იოლად გადაიტანება, იმუნური სისტემა უკეთ მუშაობს და განვითარება უფრო სწრაფად მიმდინარეობს.

ჩვენ, ზრდასრულები, ხშირად ვაჩვენებთ, თითქოს ეს უკვე აღარ გვჭირდება. სიახლოვეს ვცვლით ჩატებით, ზარებით, კატებით.

💡 მაგრამ კვლევები აჩვენებს: ჩახუტება, მოფერება და მასაჟი პირდაპირ გავლენას ახდენს შფოთვაზე, ფსიქოლოგიურ მდგრადობასა და საერთო მდგომარეობაზე.

• რატომ რეაგირებს სხეული ასე?
• რამდენი ფიზიკური კონტაქტი გვჭირდება სინამდვილეში?
• და შესაძლებელია თუ არა ცოცხალი ჩახუტების ჩანაცვლება რამით?

ამ ყველაფერს გავარჩევთ **ასი კაზანცევა**ს ახალ ლექციაზე
@brain_is_tangible —
მეცნიერებით, მაგალითებით და ძალიან ადამიანური საუბრის ფორმატში.