აღწერა
შემოგვიერთდით ტრანსცენდენტული მედიტაციის უფასო გაცნობით შეხვედრაზე.
ტრანსცენდენტული მედიტაცია (ტმ) არის ფართოდ გავრცელებული და გამოკვლეული მედიტაციური ტექნიკა, რომელიც ცნობილია მისი სიმარტივით და ეფექტურობით. ის არ საჭიროებს ძალისხმევას, კონცენტრაციას ან გონების კონტროლს.