სამსახიობო მასტერკლასი "პარტნიორობა და ემოციები"

გეპატიჟებით ივან ანენკოვის პრაქტიკულ ტრენინგზე პარტნიორობისა და ემოციურობის შესახებ.

ოდესმე ახვიდეთ სცენაზე, თქვენი რეპლიკები ფურცლიდან ხტუნვით, მაგრამ შინაგანად მშრალი ხართ და თქვენი პარტნიორი უბრალოდ საუბრის ფონს ჰგავს? ან პირიქით: ემოციები იმდენად გიპყრობთ, რომ კარგავთ თქვენს როლზე კონტროლს და თქვენი პარტნიორი შიშით უკან იხევს.

ნამდვილი ხელოვნება მხოლოდ ადამიანებს შორის ურთიერთქმედებაში იბადება. უნარი, მოუსმინოთ თქვენს პარტნიორს და აქ და ახლავე მისცეთ ცოცხალი, გულწრფელი რეაქცია.

ეს ტრენინგი ეძღვნება მსახიობობის ორ ფუნდამენტურ საყრდენს, რომლებიც განუყოფელია: ემოციური თავისუფლება და სრული პარტნიორობა.

რამდენიმე საათიანი ინტენსიური ვარჯიშის დროს ჩვენ შევისწავლით:

- რადარი თავის პიკში (როგორ ნამდვილად დაინახოთ, მოისმინოთ და იგრძნოთ თქვენი პარტნიორი, დაიჭიროთ მისი უმცირესი იმპულსები და შეცვალოთ სცენის მიმდინარეობა მომენტში);

- ემოციური მართვა (როგორ დაუკავშირდეთ ნამდვილ გრძნობებს (მრისხანებიდან სინაზემდე) საკუთარი თავის არაფრის იძულების გარეშე);

- ნდობა დუეტის მიმართ (როგორ გახდეთ თქვენი პარტნიორის საიმედო მხარდაჭერა და გადალახოთ სპონტანურობის საკუთარი შიში);

- შეზღუდვებისგან გათავისუფლება (გავთავისუფლდებით ფიზიკური და გონებრივი „ნაგვისგან“, რომელიც ხელს გიშლით საკუთარი თავის ღიად და გულწრფელად გამოხატვაში).

ვის სჭირდება ეს?

ყველას, ვინც შინაგან თავისუფლებას ეძებს: ეს ტრენინგი განუვითარებს თანაგრძნობას, ემოციურ ინტელექტს და კომუნიკაციისადმი თავდაჯერებულობას, რაც ცხოვრებაში გამოადგება.

გაკვეთილს უხელმძღვანელებს ივან ანენკოვი, თეატრისა და კინოს მსახიობი, GITIS-ის (ო.ე. მენშიკოვის სახელოსნო) კურსდამთავრებული, რომელიც მ.ნ. ერმოლოვას თეატრში გამოდიოდა.